كيف تعرفين أنك حامل قبل تأخر موعد الدورة الشهرية، وبدون إجراء فحص الحمل؟ النقاط التالية هي مجموعة أعراض تحدث للحامل في وقت مبكر من الحمل، فإذا تعرضت ل...
علاج للسعال الناشف : يمزج 50 جرام من الطحين مع 60 جرام من العسل المصفى 10 جرام زنجبيل مسحوق تمزج مزجا جيدا يؤخذ ملعقة كبيرة كل يوم صباحا بعد الأكل...
يجب أن يكون الغذاء كاملاً ومتوازناً وشاملاً لكل العناصر الغذائية مثل البروتين - الكربوهيدرات - الدهون - الأملاح المعدنية - الفيتامينات، وذلك للمحافظة ...
استقبلت نانسي عجرم وعائلتها مولودتهم الجديدة "إيلا" شقيقة "ميلا" في مستشفى...
- عدم إعطاء الطعام الجديد بكميات كبيرة مرة واحدة ويجب مراعاة
التدرج
- عدم إعطاء الطفل أكثر من صنف جديد في المرة الواحدة
- عدم إجبار الطفل على الطعام، فإذا رفض الطفل صنف من الطعام، يجرب
صنف آخر
- يعطى الطعام بالكوب والملعقة ويفضل عدم استخدام الرضاعة إذا كان
يرضع لبن الأم
- لا تعطى الوجبات بين الرضعات ولكن تعطى بدلاً منها فالهدف هو إحلال
الوجبة محل الرضعة
- يجب ألا نحاول إدخال صنف
الخطأ: تناول الفطر والمشروم يغنينا عن
تناول اللحوم.
الصواب: صحيح أن الفطر يحتوي على البروتينات والأحماض الامينية
الأساسية الموجودة في اللحوم والحليب ومشتقاته، لكن على الشخص تناول
كميات كبيرة جدا أكثر من كيلو جرام من الفطر ليحصل على نفس كمية
